Tödliche Weihnachten: Depression, Raclette & andere unterschätzte Risiken

Shownotes

Weihnachten gilt als das Fest der Besinnlichkeit – doch medizinisch betrachtet ist es alles andere als harmlos.
In dieser Folge von „Licht ins Dunkle“ geht es um die überraschenden, oft unterschätzten Risiken der Feiertage:
von depressiven Krisen nach dem Vorweihnachtsstress über familiäre Konflikte, Küchenhygiene-Fails, rohen Teig, Raclette & Fondue bis hin zu Alkohol, kalter Winterluft und absurden, aber realen Infektionsgeschichten.

Mit medizinischem Hintergrund, schwarzem Humor und klaren Worten wird erklärt, woran Menschen an Weihnachten krank werden – und manchmal auch sterben.
Gleichzeitig gibt es pragmatische Tipps, wie man die Feiertage gesünder übersteht: Fasten light, Hygiene, Kaffee, Gelassenheit und ein bisschen weniger Schnaps.

🎄 Medizin statt Märchen
🔥 Schwarzer Humor inklusive
🩺 Fakten, die man so selten hört

Am Ende gibt es außerdem einen Ausblick auf den Jahresrückblick 2025 und ein spannendes Interview mit neuen Ansätzen in der Krebsforschung.

👉 Reinhören lohnt sich – für alle, die Weihnachten lieben, aber gesund bleiben wollen.