Alle Episoden

Was ist eigentlich ein Gift? Und warum können manche Stoffe gleichzeitig Medikament und tödliche Substanz sein?

In dieser Folge von „Licht ins Dunkle“ schauen wir uns an, wie Gifte im Körper wirken und warum manchmal schon kleine Veränderungen der Dosis große Auswirkungen haben können.

Wir sprechen unter anderem über:

• warum sogar Salz und Wasser gefährlich werden können
• die Rolle von Kalium und Elektrolyten im Körper
• Muskelrelaxantien und Narkosemittel in der Medizin
• bekannte Beispiele wie Botox, Atropin oder Schlangengifte
• warum viele Substanzen gleichzeitig Medikament und Gift sein können

Außerdem werfen wir einen Blick auf reale Fälle...

In dieser Folge von Licht ins Dunkle berichte ich direkt vom intensivmedizinischen Kongress in Bremen – einem der größten weltweit.

Ich spreche über:

• Die Realität der außerklinischen Intensivpflege
• Warum Entscheidungen im ambulanten Bereich oft allein getroffen werden müssen
• Hygienefehler, die wir täglich unterschätzen
• Die gefährliche Pseudosicherheit von Handschuhen
• Langzeitfolgen nach Intensivaufenthalten
• Und warum mich manche Entwicklungen in der Palliativmedizin nachdenklich machen

In dieser Folge von „Licht ins Dunkle“ gibt es eine kompakte Zusammenfassung einer besonders wichtigen Podcast-Episode, deren Audioaufnahme leider nicht optimal war.

Wir sprechen über die Grundlagen der Atmung, den Transport von Sauerstoff im Blut und warum eine gemessene Sauerstoffsättigung von 97–100 % nicht automatisch bedeutet, dass unsere Zellen optimal versorgt sind.

Themen dieser Folge:

- Unterschied zwischen Arterien und Venen – und warum beide Sauerstoff transportieren können
- Die Rolle der Erythrozyten als Sauerstofftransporter
- Warum verklumpte Erythrozyten den Zellstoffwechsel stören können
- Äußere vs. innere Atmung – was wirklich in den Zellen passiert
- Warum CO₂ nicht nur...

In dieser Folge von Licht ins Dunkle sprechen wir weiter mit Lena Riebel – offen, ehrlich und ungefiltert.

Es geht um medizinische Diagnosen, die plötzlich alles verändern:
Wie kann es sein, dass Menschen mit eindeutigem Versorgungsbedarf abgelehnt werden?
Warum zählt oft das Etikett mehr als der tatsächliche Zustand?
Und was macht das mit Familien, die sich allein durch ein komplexes System kämpfen müssen?

Diese Folge zeigt, wie nah Professionalität, Menschlichkeit und Überforderung im medizinischen Alltag beieinanderliegen – und warum Zuhören manchmal lebenswichtig ist.

🎧 Für alle, die Gesundheit wirklich verstehen wollen. Hier geht's zur Anmeldung für den Kongress: https://medaccura.de/event/post-health-kongress-2026/

In dieser Folge von „Licht ins Dunkle“ tauchen wir tief in die Thematik von ME/CFS, Long-Covid und dem Post-Vac-Syndrom ein. Wir sprechen über die neuesten Erkenntnisse und die Bedeutung eines anstehenden Kongresses in Nürnberg, der sich diesen wichtigen Gesundheitsfragen widmet. Es ist entscheidend, sich mit diesen chronischen Müdigkeitssyndromen auseinanderzusetzen, um die Gesundheit der Betroffenen zu verbessern. 🎧 Für alle, die Gesundheit wirklich verstehen wollen.

Alle Infos zum Posthealth Kongress 2026 in Nürnberg: https://medaccura.de/event/post-health-kongress-2026/

In dieser Folge von „Licht ins Dunkle“ geht es um die enge Verbindung zwischen Ernährung, Medizin und Gesundheit.

Wir sprechen darüber, warum Kochen mehr ist als Geschmack, welche Rolle Osmose, Fermentation und das Mikrobiom spielen und wie Ernährung, Medikamente und Lebensstil unseren Körper langfristig beeinflussen können.

🎧 Für alle, die Gesundheit wirklich verstehen wollen.
👉 Jetzt abonnieren und keine Folge verpassen.

2025 war ein medizinisch intensives Jahr – mit echten Fortschritten, schweren Krankheitsbildern und neuen offenen Fragen.
In dieser Folge ziehe ich einen persönlichen medizinischen Jahresrückblick aus der Perspektive der Intensiv- und außerklinischen Versorgung.

Themen dieser Episode:

Warum sich die Behandlung von Krebserkrankungen deutlich verbessert hat

ME/CFS, Long Covid & Post Vac – eine der belastendsten Erkrankungen unserer Zeit

Der Darm und das Mikrobiom als Schlüssel bei vielen Krankheiten

Medikamente richtig einnehmen: Bioverfügbarkeit einfach erklärt

Klinik oder Versorgung zu Hause – was wirklich sinnvoll ist

Chancen und Risiken der Krankenhausreform

🔮 Ausblick 2026:
Ein anstehendes Treffen mit einem Arzt in Rostock,...

Weihnachten gilt als das Fest der Besinnlichkeit – doch medizinisch betrachtet ist es alles andere als harmlos.
In dieser Folge von „Licht ins Dunkle“ geht es um die überraschenden, oft unterschätzten Risiken der Feiertage:
von depressiven Krisen nach dem Vorweihnachtsstress über familiäre Konflikte, Küchenhygiene-Fails, rohen Teig, Raclette & Fondue bis hin zu Alkohol, kalter Winterluft und absurden, aber realen Infektionsgeschichten.

Mit medizinischem Hintergrund, schwarzem Humor und klaren Worten wird erklärt, woran Menschen an Weihnachten krank werden – und manchmal auch sterben.
Gleichzeitig gibt es pragmatische Tipps, wie man die Feiertage gesünder übersteht: Fasten light, Hygiene, Kaffee, Gelassenheit und ein bisschen...

In dieser Episode von Licht ins Dunkle setzen wir die Thematik "Zwischen Leben und Tod" fort und besprechen die Geschehnisse auf der Intensivstation nach einem Herzstillstand. Wir beleuchten, wie die moderne Intensivmedizin arbeitet, von der Reanimation bis zur weiteren Behandlung. Diese Folge erklärt die komplexen Abläufe und die Rolle des Notarztes, um Patient:innen nach einem kritischen Ereignis optimal zu versorgen und wieder ins Leben zurückzuführen.

Ein plötzlicher Herzstillstand – und jemand ist „kurz tot“. Was dann geschieht, ist ein medizinischer Hochleistungsprozess: Reanimation, Notarzt, Intensivstation. In dieser Episode Licht ins Dunkle erklärt Jan Specht plastisch und verständlich, was bei schweren Rhythmusstörungen im Körper passiert, wie moderne Intensivmedizin arbeitet und welche Entscheidungen darüber bestimmen, ob ein Mensch wieder ins Leben zurückfindet. Dazu gehören auch weniger bekannte Themen wie Katecholamine, Beatmung, Flüssigkeitsmanagement und die Folgen einer langen Kanülierung. Die Folge endet mit einem Ausblick auf den weiteren Weg: von der Intensivstation in Reha und zurück ins Leben. Folge 2 erscheint am 18.12.2025